เคล็ดลับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ
เคล็ดลับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ที่จะช […]
ข่าวสาร / บทความ
หลัก 5อ. ดูแลผู้สูงอายุให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีอายุยืนยาว
หลัก 5อ. ดูแลผู้สูงอายุให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีอายุย […]
asgwellness team
เมษายน 8, 2022
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ ปอดและหลอดเลือด
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ […]
asgwellness team
เมษายน 5, 2022
ระวังกล้ามเนื้อเริ่มสลาย เมื่อเริ่มต้นเข้าสู่เลข 3 จริงหรือไม่
ระวังกล้ามเนื้อเริ่มสลาย เมื่อเริ่มต้นเข้าสู่เลข 3 จริง […]
asgwellness team
มีนาคม 30, 2022
เพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
เพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ เทรนด์การสร้างควา […]
asgwellness team
มีนาคม 28, 2022
การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือด ลดต่ำลงได้ (โรคเบาหวานชนิดที่ 2)
การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือด ลดต […]
asgwellness team
มีนาคม 26, 2022
เครื่องออกกำลังกายอัจฉริยะ ที่ศูนย์รวมนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ ASG Wellness & Innovation
ASG Wellness & Innovation ขอขอบพระคุณ คุณชาลอต โทณว […]
asgwellness team
ธันวาคม 17, 2021
6 สัญญาณเตือนข้อไหล่ติด ข้อไหล่ยึดในผู้สูงอายุ
6 สัญญาณเตือนข้อไหล่ติด ข้อไหล่ยึดในผู้สูงอายุ เช็คสัญญ […]
asgwellness team
กันยายน 2, 2021
เช็คอาการหลงลืมในผู้สูงอายุอย่างไร ป้องกันอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ
เช็คอาการหลงลืมในผู้สูงอายุอย่างไร ป้องกันอย่างไรให้มีป […]
asgwellness team
สิงหาคม 9, 2021
ชวนมาเช็ค ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แนะนำวิธีป้องกันปัญหากล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ
ชวนมาเช็ค ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แนะนำวิธีป้องกันปัญห […]