อุปกรณ์ฝึกความสมดุล และระบบประสาทสัมผัส (HUR Sensor for motor-cognitive training)
ป้องกันการล้มและกระตุ้นระบบประสาทสัมผัส
ผลการวิจัยชี้ถึงความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกออกกำลังกายกับความสามารถของระบบสมอง การวิเคราะห์ผลเมื่อปี 2559 พบว่าการทำงานแบบ Dual – Tasking การทำงานด้านระบบประสาทสัมผัส (ความรู้ความเข้าใจ) และการเคลื่อนไหวของร่างกายไปพร้อมกัน ช่วยพัฒนาความรู้ความเข้าใจได้ดีกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ผลการศึกษาวิจัยในปี 2560 พบว่าการทำงาน 2 รูปแบบพร้อมกันสามารถช่วยเหลือผู้ที่ปัญหา หรือความบกพร่องด้านสมอง หรือภาวะสมองเสื่อมในระยะแรกได้ ช่วยพัฒนาความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันได้ดี มีอารมณ์ดี และช่วยลดภาวะของโรคซึมเศร้า
อุปกรณ์ฝึกความสมดุล และระบบประสาทสัมผัส HUR Senso
ช่วยป้องกันการหกล้มและฝึกการทำงานของสมองด้านระบบประสาทสัมผัสที่ออกแบบโดย DIVIDAT เพื่อให้ผู้ทดสอบได้ฝึกอย่างอิสระ ทั้งในรูปแบบการคิด และการเคลื่อนไหวที่ผสมผสานรวมกัน ทำให้สนุกและใช้งานง่าย ช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกายและการรับรู้ผ่านกิจกรรมการฝึกการเคลื่อนไหวด้วยรูปแบบเกมส์ อุปกรณ์จะบันทึกข้อมูลทั้งหมด พร้อมแสดงผลลัพธ์ที่เข้าใจได้ง่าย ช่วยให้มั่นใจได้ถึงระดับการพัฒนาของระบบประสาทสัมผัส และการพัฒนาของร่างกายที่ดีขึ้นสำหรับผู้ใช้
คุณสมบัติ
ป้องกันการล้มและกระตุ้นระบบประสาทสัมผัส
ผลการวิจัยชี้ถึงความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกออกกำลังกายกับความสามารถของระบบสมอง การวิเคราะห์ผลเมื่อปี 2559 พบว่าการทำงานแบบ Dual – Tasking การทำงานด้านระบบประสาทสัมผัส (ความรู้ความเข้าใจ) และการเคลื่อนไหวของร่างกายไปพร้อมกัน ช่วยพัฒนาความรู้ความเข้าใจได้ดีกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ผลการศึกษาวิจัยในปี 2560 พบว่าการทำงาน 2 รูปแบบพร้อมกันสามารถช่วยเหลือผู้ที่ปัญหา หรือความบกพร่องด้านสมอง หรือภาวะสมองเสื่อมในระยะแรกได้ ช่วยพัฒนาความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันได้ดี มีอารมณ์ดี และช่วยลดภาวะของโรคซึมเศร้า
อุปกรณ์ฝึกความสมดุล และระบบประสาทสัมผัส HUR Senso ช่วยป้องกันการหกล้มและฝึกการทำงานของสมองด้านระบบประสาทสัมผัสที่ออกแบบโดย DIVIDAT เพื่อให้ผู้ทดสอบได้ฝึกอย่างอิสระ ทั้งในรูปแบบการคิด และการเคลื่อนไหวที่ผสมผสานรวมกัน ทำให้สนุกและใช้งานง่าย ช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกายและการรับรู้ผ่านกิจกรรมการฝึกการเคลื่อนไหวด้วยรูปแบบเกมส์ อุปกรณ์จะบันทึกข้อมูลทั้งหมด พร้อมแสดงผลลัพธ์ที่เข้าใจได้ง่าย ช่วยให้มั่นใจได้ถึงระดับการพัฒนาของระบบประสาทสัมผัส และการพัฒนาของร่างกายที่ดีขึ้นสำหรับผู้ใช้
ประโยชน์ของอุปกรณ์ฝึกความสมดุล และระบบประสาทสัมผัส
- การทดสอบระบบประสาทสัมผัสและการประเมินความเสี่ยงการล้ม
- ฝึกฝนและปรับปรุงความสมดุลและระบบประสาทสัมผัส
- อัปเดตโปรแกรมอัตโนมัติสำหรับระดับความยาก ง่าย ทั้งหมด
- สนุกสนาน เข้าสังคม และรวมชุดเกมที่หลากหลาย
- อุปกรณ์ใช้งานง่าย
- เกมจำลองการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน (เช่น การเริ่มต้นของการเดิน การมุ่งเป้าหมาย และการก้าวอย่างรวดเร็ว) เพื่อรองรับ ADL
- การเชื่อมต่อ และการระบุตัวตนผู้ใช้ส่วนบุคคลผ่าน RFID ที่สะดวกสบาย (ไม่จำเป็นต้องลงชื่อเข้าใช้)
- เครื่องมือการจัดการผลลัพธ์เพื่อติดตามการปรับปรุงและดูผลลัพธ์ได้อย่างง่ายดาย
- ซอฟต์แวร์บนระบบคลาวด์ช่วยให้เข้าถึงจากระยะไกลและอัพเดตซอฟต์แวร์ได้
โปรแกรมการฝึกของอุปกรณ์ฝึกความสมดุล และระบบประสาทสัมผัส HUR Senso
ความตื่นตัว และความเร็วในการประมวลผลของจิต
เป้าหมายการฝึก :โปรแกรมการฝึก “Simple” ช่วยฝึกความตื่นตัวที่มุ่งเน้น – ความสามารถในการจดจ่อกับสิ่งเร้าและตอบสนองต่อสิ่งเร้าโดยเร็วที่สุด
ภารกิจ : มีวงกลมสีขาวสี่วงบนหน้าจอ หนึ่งในนั้นเปลี่ยนสีเป็นสีแดง ตอบสนองให้เร็วที่สุดโดยก้าวไปในทิศทางของวงกลมสีแดง
ปฏิกิริยาเน้นเป้าหมาย
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Targets” ช่วยฝึกปฏิกิริยาที่เน้นเป้าหมาย
ภารกิจ: สี่เป้าหมายปรากฏบนหน้าจอ จากทุกทิศทาง ลูกบอลจะปรากฏขึ้นและบินไปในทิศทางของเป้าหมายใดเป้าหมายหนึ่ง ตอบสนองด้วยการก้าวไปในทิศทางของเป้าหมายทันทีที่ลูกบอลมาถึงศูนย์กลางของเป้าหมาย
ระบบหัวใจและหลอดเลือด
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Rocket” ช่วยฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด
ภารกิจ: เหยียบจานตรงกลางเพื่อขับจรวดไปในจักรวาล ลูกศรสีเขียวด้านหน้าจรวดแสดงว่าคุณควรเพิ่มความเร็ว แถบสีแดงด้านหลังจรวดแสดงว่าคุณกำลังวิ่งเร็วเกินไปและควรช้าลง
การทำงานของระบบความจำ
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Simon” ช่วยฝึกการทำงานของระบบความทรงจำ
ภารกิจ : นำเสนอชุดของโทนสีพร้อมไฟสีที่สอดคล้องกัน โดยเริ่มจากโทนเดียวและเพิ่มอีกหนึ่งสีอย่างต่อเนื่อง ทำซ้ำชุดโทนสีโดยทำตามขั้นตอน
ความยืดหยุ่นทางปัญญา
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Flexi” ช่วยฝึกความสามารถในการสลับไปมาระหว่างสิ่งเร้าและแนวคิดต่าง ๆ ได้อย่างยืดหยุ่น
ภารกิจ A : ตัวเลขหนึ่งปรากฏอยู่ตรงกลางหน้าจอและอีกสี่หมายเลขอยู่รอบ ๆ ก้าวไปในทิศทางของตัวเลขที่สูงขึ้นถัดไปโดยเร็วที่สุด
ภารกิจ B : วงกลมหรือสามเหลี่ยมจะปรากฏขึ้นรอบ ๆ ตัวเลขตรงกลาง ทำตามขั้นตอนไปยังตัวเลขที่สูงขึ้นถัดไปและสลับระหว่างตัวเลขในวงกลมและตัวเลขในรูปสามเหลี่ยม
การฝึกความตื่นตัวแบบเลือก
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Habitats” ฝึกความตื่นตัวแบบเลือก – ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าบางอย่างและไม่สนใจผู้อื่น ต้องยับยั้งปฏิกิริยากระตุ้น
ภารกิจ : สัตว์เคลื่อนที่ผ่านแหล่งที่อยู่อาศัยทั้งสี่บนหน้าจอ หากสัตว์ปรากฏในที่อยู่อาศัยที่ผิดปกติ ให้ก้าวไปในทิศทางนี้ แต่อย่ารบกวนสัตว์ในที่อยู่อาศัยที่เหมาะสม
การฝึกความตื่นตัวร่วมกัน
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Divided” ช่วยฝึกความตื่นตัวร่วมกัน – ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าหลายอย่างพร้อมกัน
ภารกิจ : มีวงกลมสีขาวสี่วงบนหน้าจอ หนึ่งในนั้นเปลี่ยนสีเป็นสีแดง ตอบสนองโดยเร็วที่สุดด้วยการก้าวไปในทิศทางของวงกลมสีแดง พร้อมกันนั้นตัวกระตุ้นทางเสียงสองตัวก็ปรากฏขึ้น – เสียงที่สูงขึ้นและลึกขึ้น ก้าวไปข้างหน้าเพื่อตอบสนองต่อเสียงที่สูงขึ้น และถอยหลังเพื่อตอบสนองต่อเสียงที่ลึกกว่า
การประมวลผลภาพ
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Snake” ช่วยฝึกความสามารถในการปรับทิศทางตัวเองในพื้นที่สองมิติ
ภารกิจ : งูขาวย่องผ่านหน้าจอ ช่วยงูกินสี่เหลี่ยมสีแดงผ่านการนำทางด้วยการก้าวไปทางขวา ซ้าย ข้างหน้าหรือข้างหลัง
การจัดสรรและความตื่นตัว
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Birds” เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น เป็นการฝึกการจัดสรรวัตถุที่ถูกต้อง
ภารกิจ : กำหนดขนนกตรงกลางให้กับนกที่เกี่ยวข้อง ตอบสนองให้เร็วที่สุดโดยก้าวไปในทิศทางของนกที่ถูกต้อง
ความสมดุล
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Ski” อิงจากโหมดเกมใหม่ เซ็นเซอร์หลายตัวที่อยู่ใต้จานจะตรวจจับการเคลื่อนไหวของจุดศูนย์ถ่วงที่ผู้เล่นทำ โดยร่างกายขยับความสามารถสมดุลคงที่ได้รับการฝึกฝน
ภารกิจ : นำทางนักเล่นสกีโดยขยับร่างกายของคุณไปทางซ้ายและขวา หลีกเลี่ยงต้นไม้ หิน และสัตว์ประหลาด
การคิดเชิงภาพ และความสามารถในการควบคุมจิต
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Hexagon” ส่งเสริมการรับรู้เชิงพื้นที่ การคิดเชิงพื้นที่และการมองเห็น นอกจากนี้ยังฝึกความสามารถในการควบคุมจิต
ภารกิจ : ก้าวไปทางซ้ายหรือขวา เพื่อผ่านขอบที่เปิดอยู่
ความยืดหยุ่นทางปัญญา
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Arrows” ช่วยฝึกความสามารถในการสลับไปมาระหว่างสิ่งเร้าและแนวคิดต่าง ๆ ได้อย่างยืดหยุ่น
ภารกิจ : ก้าวไปตามทางลูกศรชี้ กรณีลูกศรปกติ ไม่โชว์จำนวลูกศรที่ทับซ้อนกัน แต่ถ้าขึ้นลูกศรที่ทับซ้อนกัน ให้กดเลือกตามทิศทาง ที่ลูกศรทับซ้อนกันเลื่อนไป
ความยืดหยุ่นทางปัญญา
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Drops” ช่วยฝึกความสามารถในการสลับไปมาระหว่างสิ่งเร้าและแนวคิดต่าง ๆ ได้อย่างยืดหยุ่น
ภารกิจ : ก้าวไปทางซ้ายหรือขวา เพื่อเลื่อนสีที่เหมือนกันให้จับกลุ่มให้มากที่สุด
ความยืดหยุ่นทางปัญญา
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Evolve” ช่วยฝึกความสามารถในการสลับไปมาระหว่างสิ่งเร้าและแนวคิดต่าง ๆ ได้อย่างยืดหยุ่น
ภารกิจ : นำทางอีโมจิโดยขยับร่างกายของคุณเพื่อเลื่อนไปหาสีน้ำเงิน หลีกเลี่ยงสีแดง
การฝึกความตื่นตัวร่วมกัน
เป้าหมายการฝึก :โปรแกรมการฝึก “React” ช่วยฝึกความตื่นตัวร่วมกัน – ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าหลายอย่างพร้อมกัน
ภารกิจ : มีวงกลมสีขาวสี่วงบนหน้าจอ หนึ่งในนั้นเปลี่ยนสีเป็นสีเหลือง ตอบสนองให้เร็วที่สุดโดยก้าวไปในทิศทางของวงกลมสีเหลือง
ความสมดุล
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Cloudy” อิงจากโหมดเกมใหม่ เซ็นเซอร์หลายตัวที่อยู่ใต้จานจะตรวจจับการเคลื่อนไหวของจุดศูนย์ถ่วงที่ผู้เล่นทำ โดยร่างกายขยับความสามารถสมดุลคงที่ได้รับการฝึกฝน
ภารกิจ : นำทางเมฆฝนโดยขยับร่างกายของคุณไปทางซ้ายหรือขวา เพื่อรดน้ำในกระถางดอกไม้
ความสมดุล
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Ladybug” อิงจากโหมดเกมใหม่ เซ็นเซอร์หลายตัวที่อยู่ใต้จานจะตรวจจับการเคลื่อนไหวของจุดศูนย์ถ่วงที่ผู้เล่นทำ โดยร่างกายขยับความสามารถสมดุลคงที่ได้รับการฝึกฝน
ภารกิจ : นำทางแมลงเต่าทองโดยขยับร่างกายของคุณไปทางซ้ายและขวา หลีกเลี่ยงต้นไม้ หิน และสิ่งกรีดขวาง เพื่อเก็บดอกไม้
ความสมดุล
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Lumina” อิงจากโหมดเกมใหม่ เซ็นเซอร์หลายตัวที่อยู่ใต้จานจะตรวจจับการเคลื่อนไหวของจุดศูนย์ถ่วงที่ผู้เล่นทำ โดยร่างกายขยับความสามารถสมดุลคงที่ได้รับการฝึกฝน
ภารกิจ : นำทางหิ่งห้อยโดยขยับร่างกายของคุณไปทางซ้ายและขวา หลีกเลี่ยงต้นไม้ หิน และสิ่งกรีดขวาง เพื่อเก็บแสง
การคิดเชิงภาพ และความสามารถในการควบคุมจิต
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Ultra Hexagon” ส่งเสริมการรับรู้เชิงพื้นที่ การคิดเชิงพื้นที่และการมองเห็น นอกจากนี้ยังฝึกความสามารถในการควบคุมจิต
ภารกิจ : ก้าวไปทางซ้ายหรือขวา เพื่อผ่านขอบที่เปิดอยู่ และกระโดดขึ้นจากขอบสีแดงของหกเหลี่ยมที่ปิดอยู่
ระบบหัวใจและหลอดเลือด
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Bounce” ช่วยฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด
ภารกิจ : กระโดดจากแพลตฟอร์มหนึ่ง ไปยังอีกแพลตฟอร์มหนึ่ง
ระบบหัวใจและหลอดเลือด
เป้าหมายการฝึก : โปรแกรมการฝึก “Sam’s Garden” ช่วยฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด
ภารกิจ : นำทางชาวสวนโดยขยับร่างกายของคุณไปทางซ้ายและขวา เพื่อเก็บแคร์รอต กระโดดทุบหิน หลีกเลี่ยงการไล่นก
การศึกษาวิจัยทางคลินิกระหว่างการออกกำลังกายทางกายภาพและระบบประสาทสัมผัส
ความรู้ความเข้าใจที่ดีขึ้น : การวิเคราะห์เมตาพบว่าการทำงานแบบ dual-tasking การทำงานด้านระบบประสาทสัมผัสและการเคลื่อนไหวในเวลาเดียวกัน ช่วยปรับปรุงระบบประสาทสัมผัสได้ดีกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว
ดูแหล่งที่มา
~Eggenberger et ที่. 2015
การป้องกันการล้ม : การทำงานของสมอง และการเคลื่อนไหวช่วยลดการหกล้มในผู้สูงอายุได้ประมาณ 50% การลดลงอย่างมีนัยสำคัญในทางการแพทย์นี้ อาจเกิดจากการพัฒนาทางด้านเวลาในการตอบสนอง การทรงตัวของการเดิน และการฟื้นตัวของการทรงตัว แต่ไม่ใช่ในด้านความแข็งแรง
ดูแหล่งที่มา
~Okobu, Schoene & Lord, 2016
ปรับปรุงประสิทธิภาพของร่างกาย : การฝึกระบบประสาทสัมผัส และการเคลื่อนไหวร่วมกันช่วยเพิ่มเสถียรภาพในการเดินและลดอัตราการล้มลง 80% และประสิทธิภาพของระบบประสาทสัมผัสสามารถปรับให้เหมาะสมได้ สัดส่วนที่มากของการหกล้มในวัยชรานั้นสัมพันธ์กับการลดลงของผลการปฏิบัติงานของระบบประสาทสัมผัส หน้าที่ของระบบประสาทสัมผัสที่ดีสามารถลดความเสี่ยงของการล้มได้
ดูแหล่งที่มา
~van het Reve & de Bruin, 2014
